Dimanche 1er mai "Marche du Muguet"

Liens utiles pour avoir toutes les infos de la marche nordique du CAM Vallée du Cher : http://www.camvalleeducher.com/ et https://camcamvalcher.forumpro.fr

Préambule :
• Le FORUM du site internet www.camvalleeducher.com : (C'est encore le)Dernier message avant l'utilisation périodique du Forum par tous. Je continuerais, au moins au début, à vous envoyer un mail qui vous connectera au lien FORUM et à la page d'accueil du site (infos Marche Nordique)
• La sortie Marche nordique "interclubs" se tiendra le dernier week-end de juin 25-26 juin 2011 aux Sables d'Olonne avec la participation des clubs de Mer, de l'AJBO de Blois, de l'EVMA - Vendome et du CAM Vallée du Cher. 12 inscrits : Daniel et Jacques, Janine et Gérard,Marie-Claude, Marinette,Françoise D,Anne-Marie A, Monique, Sabine et Dominique. Pensez-bien à votre caution (qui valide l'inscription). S'il y avait une autre inscription complémentaire, me le dire très vite pour que je vois ce que je peux faire.Pour information, nous sommes 24 inscrits au total issus des 3 clubs.

Bonjour à tous,

1 Le bilan de la semaine

Samedi 23/04/2011 -

Pas de sortie

Dimanche 24/04/2011 - Contres

5 pour une préparation à l'initiation Marche Nordique du lendemain et pour la sortie du jour : Philippe, Marie-Claude, Marinette, Martine et Dominique
Un accueil chaleureux par Francis.
Un parcours qui, partant du centre bourg, nous a exceptionnellement fait "goûté" à l'asphalte.
Tout plat et dynamique!!!
Une rapide initiation à la cueillette des asperges avant la pause "renforcement musculaire".
On s'attendait effectivement à peu de participants pour cause de dimanche de Pâques.

Lundi 25/04/2011 - Contres

Commission Marche nordique

Une initiation Marche Nordique organisée par l'association "les Foulées Controises" et la commission Marche Nordique du Loir et Cher.
Un beau stand blanc de 3X3 m
Des affiches FFA et TSL toutes belles.
Des coachs de l'AJBO (Annie et Aline), de l'AMO Mer( Christine) et du CAM Vallée du Cher (Marie-Claude, Sabine et Dominique)
15 initiations personnalisées et conviviales.Tout cela dans une ambiance de courses à pied pour enfants et adultes, de saut à la perche et de saut en hauteur.
C'était l'Athlé de toutes les familles ( Jeunes - Compétition - Loisirs et Santé)

2 La citation de la semaine

Une évidence peut-être !

3 Nos prochaines sorties et rendez-vous

Samedi 31/04/2011 - Pas de sortie

Dimanche 1/05/2011 - Mehers - "Marche du Muguet" - Place de l'église - 8 km

• Début de séance : 08 H 30 . Marie-Claude sera votre coach ce 1er mai : N'hésitez pas à porter nos couleurs jaune-noir (coupe-vent,...) pour bien nous afficher au milieu de nos amis marcheurs !!!

4 Ouvrez vos agendas !

Nouvelle rubrique pour que vous puissiez vous organiser :


Samedi 28 mai - Départ au Stade Guy Langou de Montrichard dans le cadre de la finale départementale Ecole d'Athlé - Poussins (voire initiation : A définir)
Dimanche 5 juin - Initiation et Sortie Marche Nordique - Seigy dans le cadre d'une journée promotion de la base nautique
Samedi 25 et dimanche 26 juin - WE aux Sables d'Olonnes (Places limitées - C'est confirmé mais on peut encore essayé au cas ou dans les prochains jours ....SANS GARANTIE)
Samedi 3 septembre - Trail et Rando de Beauval - Saint-Aignan - Présence d'Arja MEYER - Ambassadrice nationale de la MN -
Samedi 19 novembre - Corrida du Touraine Primeur - Montrichard
Dimanche 20 novembre - Randonnée du Touraine Primeur - Montrichard

Et bientôt une sortie périodique le mercredi matin. On en reparle après Pâques avec Marie-Claude!

Bonne semaine à toutes et à tous,

Sportivement,

Vos moniteurs : Marie-Claude,Sabine et Dominique
Votre contact - Dominique : 06 76 96 30 94
www.camvalleeducher.com

Bonjour,

je vous confirme que je viendrai demain à la marche du muguet à MEHERS.

MARTINE